Informatie over het traject
Multidisciplinaire aanpak bij kinderen met overgewicht werkt.
'HappieKids' is een begeleidingsprogramma voor kinderen van de basisschoolleeftijd met (beginnend) overgewicht, waarbij ook de ouders intensief worden betrokken. Naast individuele begeleiding worden zowel de kinderen als de ouders in groepsverband begeleid.
Vorig jaar hebben we deze cursus voor het eerst gegeven met een geweldig resultaat. In het menu onder de optie 'Evaluatie
2009' kunt u deze ervaringen bekijken.
Inhoud van HappieKids
Een cursus 'HappieKids' duurt 10 weken.
In het HappieKids-begeleidingstraject start uw kind samen met u door middel van een individueel intakegesprek met de diëtiste. Daarna volgen een aantal aparte groepsbijeenkomsten voor zowel de kinderen als hun ouders.
Tijdens deze groepsbijeenkomsten wordt door de diëtiste de nodige aandacht besteed aan alles wat met voeding te maken heeft. Daarbij wordt ook ingespeeld op de individuele situatie.
In de bijeenkomsten komen de volgende onderwerpen aan bod, zoals:
- Wat is gezonde voeding?
- Wat zijn de aanbevolen hoeveelheden voor kinderen?
- Hoe bereik je een gezond gewicht?
- Hoe beoordeel je voedingsmiddelen? en
- Hoe passen deze in het dagmenu?
Praktische informatie wordt gegeven over etiketten lezen, keuzes maken, tussendoortjes en bereiding (waaronder recepten aanpassen).
De steun van de ouders is onmisbaar voor de kinderen. Samen gaan we stapsgewijs werken aan een goede leefstijl, waar ruimte is voor eigen gewoonten.
Daarnaast gaan de kinderen in groepsverband sporten:
2 keer per week 1 uur, onder begeleiding van een fysiotherapeute / haptotherapeute.
In deze lessen staan beweging, je lijf fitter en sterker maken, plezier hebben in bewegen en de eigenwaarde van het kind centraal.
Zowel tijdens als na het project bestaat de mogelijkheid om het kind mentaal te coachen met haptonomische begeleiding. Na het deelnemen aan 'HappieKids' kan het kind ook individueel door de diëtiste verder worden begeleid.
Een belangrijke doelstelling van 'Happie Kids' is om de deelnemende kinderen na het project te laten doorstromen naar een reguliere sportvereniging. Hiervoor worden afspraken gemaakt met de deelnemers.
(Een overzicht van de diverse activiteiten vindt u in het menu, optie 'Schema')
Voorwaarden voor deelname
Om deel te kunnen nemen zijn er drie belangrijke voorwaarden:
-
Uw kind heeft volgens de Body Mass Index (voor kinderen) overgewicht of er zijn signalen (stijging groeicurve) dat het risico op overgewicht aanwezig is. Dit laatste kan in overleg met huisarts, diëtist, kinderarts of specialist vastgesteld worden.
-
U kunt een verwijzing voor uw kind overleggen met de huisarts, kinderarts of specialist.
-
U gaat accoord met de kosten voor het begeleidingstraject.
Wat kunnen we van elkaar verwachten?
U kunt van ons verwachten dat we met onze ervaring op het gebied van kinderen met overgewicht handvatten kunnen geven om bij uw kind een evenwichtiger eet- en beweegpatroon te bereiken. Hiervoor stemmen we onze inbreng als diëtist, fysiotherapeut en opvoedingsdeskundige op elkaar af. Bovendien kunt u de begeleiding individueel verlengen.Wij starten dit begeleidingstraject met de verwachting dat uw kind en uzelf zoveel mogelijk aanwezig zijn bij alle bijeenkomsten. Dit is belangrijk om groepsbegeleiding zo goed mogelijk tot zijn recht te laten komen. Daarnaast verwachten wij dat u met behulp van onze informatie uw kind thuis ondersteuning biedt.
Plaats en tijd
-
Het nieuwe HappieKids-traject start in het voorjaar van 2011 en duurt 10 weken. De exacte data worden nog bekend gemaakt.
-
De individuele gesprekken en de groepsbijeenkomsten met de diëtist (en met de opvoedingsdeskundige) vinden plaats in de Arcade, Ollandseweg 86 in Sint-Oedenrode. De individuele gesprekken worden in overleg gepland, de groepsbijeenkomsten met de kinderen vinden plaats op woensdagmiddag en de groepsbijeenkomsten met ouders zullen ’s avonds worden gepland.
-
De bewegingslessen met de fysiotherapeut worden gegeven in HealthCity, Bremhorst 4 in Sint-Oedenrode op dinsdag- en donderdagmiddag van 16.00 uur tot 17.00 uur.
Kosten
De kosten voor het HappieKids-begeleidingstraject bedragen € 95,00 per deelnemend kind. Dit bedrag kunt u bij aanvang van het traject betalen of u kunt het in twee termijnen voldoen, waarbij u de eerste helft bij aanvang van het begeleidingstraject betaalt en de andere helft van het bedrag na 5 weken.
Aanmelding
In het menu onder de optie 'Contact' kunt u vinden waar u terecht kunt voor aanmeldingen en voor al uw vragen.