Evaluatie HappieKids 2009
Het begeleidingstraject Happie Kids, gegeven van januari 2009 tot medio maart 2009, is een enorm succes geworden.
De multidisciplinaire aanpak (diëtiste, fysiotherapeute/ haptotherapeute) is, zoals verwacht, de meest optimale aanpak voor kinderen met (beginnend) overgewicht. De combinatie van voeding en beweging staan centraal. De gekozen aanpak om zowel de kinderen als de ouders individueel en in groepsverband te begeleiden heeft een positief effect op het hele gezin.
De cursus is prima verlopen. Alle deelnemers hebben een grote inzet getoond. Zowel de ouders als de kinderen waren zeer betrokken. Het aanwezigheidspercentage lag op ruim 95%.
De doelstellingen die vantevoren zijn vastgesteld zijn ruimschoots gehaald. Op het gebied van voeding hebben zowel de kinderen als hun ouders meer inzicht en kennis in gezonde voeding gekregen. Daarnaast is een gedragsverandering ontstaan bij zowel ouders als kinderen op het gebied van voeding en eetgewoonten. Zowel de kinderen als hun ouders maken meer gezonde en bewuste keuzes.
Wat betreft het lichaamsgewicht was de minimale doelstelling:
'afname van de BMI (Body
Mass Index) door handhaving van het lichaamsgewicht in combinatie met een toename van de lichaamslengte'.
De BMI is echter niet alleen afgenomen door lengtegroei maar ook door een gewichtsafname van de betrokken kinderen.
Bij alle kinderen is het gewicht afgenomen, variërend van 0,3 kg tot 5,4 kg. De BMI waarde is hierdoor met gemiddeld 4,9% gedaald.
Ook de conditie is flink verbeterd. De 'VO2 max' (de zuurstofopnamecapaciteit in liters per minuut) is gemiddeld met 22,7% toegenomen.
De kracht van de buik-, rug- en beenspieren is duidelijk verbeterd.
De kinderen en ouders zijn zich meer bewust van het positieve effect van bewegen. Daarnaast hebben zij ervaren dat bewegen leuk is.
Alle deelnemers zijn doorgestroomd naar een reguliere sportvereniging waarbij zij minimaal 2 maal per week sporten. Hierdoor is continuïteit van het bewegen gewaarborgd.
Daarnaast worden de kinderen, in overleg, nog minimaal een jaar lang individueel begeleid door de diëtiste.
Naast de geboekte resultaten is ook uit de evaluatie formulieren naar voren gekomen dat het HappieKids begeleidingstraject als zeer positief en stimulerend is ervaren door zowel de kinderen als hun ouders.